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Escoliosis Es una curvatura anormal de la columna vertebral, el hueso que baja por la espalda. La columna vertebral de toda persona se curva un poco de manera natural, pero las personas con escoliosis tienen demasiada curvatura y su columna podría lucir como una letra C o S.  Causas La mayoría de las veces, la causa de la escoliosis se desconoce. Esto se denomina escoliosis idiopática. Es el tipo más común y se clasifica por edad.    En los niños de 3 años o menos, se denomina escoliosis infantil.  En los niños de 4 a 10 años, se denomina escoliosis juvenil.  En los niños mayores de 11 a 18 años, se denomina escoliosis adolescente.  La escoliosis con mayor frecuencia afecta a las niñas. Algunas personas son más propensas a tener encorvamiento de la columna vertebral. La curvatura generalmente empeora durante un período de rápido crecimiento.   Otros tipos de escoliosis son: La escoliosis congénita: este tipo de escoliosis ...

Todo sobre el Alzheimer Ericka Carrasquero El Alzheimer es una enfermedad común, de la que hay mucho desconocimiento. ¿Qué es el alzheimer? Es una enfermedad degenerativa que se caracteriza porque el deterioro de las funciones mentales superiores. Presenta déficit de memoria, sobre todo de la memoria reciente. El paciente presenta episodios de desorientación temporo-espacial, y alteraciones del juicio. Hace cosas que nunca en su vida había hecho. Hay alteraciones en su vida diaria, como la capacidad para recordar eventos pendientes, fechas, cómo se hacen ciertas actividades que estaban acostumbrado a hacer. Esto incluye un conjunto de deterioro progresivo que avanza con el transcurrir del tiempo y lleva a una incapacidad total y permanente que es caracterizada porque el paciente desconoce quiénes son sus familiares, quién es él mismo, y qué cosas tiene que hacer, incluso hasta comer, y hacer sus necesidades fisiológicas. ¿Qué causa la enfermedad? No se conoce una causa específica, pero...

"DOLOR DE HOMBROS" Consejos para evitar el dolor de hombros Para evitar lesiones, no debemos forzar nuestro cuerpo en exceso. Es fundamental realizar estiramientos antes y después de la actividad física.   El dolor de hombros es una situación muy incómoda e incapacitante.  La articulación del hombro nos permite interactuar con nuestro medio de manera eficiente, cumpliendo un rol de gran importancia a la hora de realizar actividades con nuestro miembro superior. Existen diferentes tipos de lesiones que pueden causar los dolores de hombro, las cuáles generan inflamación en la zona ocasionando molestias considerables. Estas lesiones generalmente se producen por: Movimientos bruscos que exceden la capacidad de dicha zona, asimismo porcontracturas de los músculos que rodean el hombro. Levantar pesos excesivos. Movimientos repetidos mal realizados, como tomar algún objeto en una posición incorrecta para la articulación, lo que implica un trabajo forzado para la zona. Malos gest...

La lumbalgia se manifiesta con un dolor fuerte y punzante en la parte inferior de la espalda De una forma simple, se puede decir que una  lumbalgia  es un dolor en la parte baja de la  espalda , en la zona de las vértebras lumbares, que irradia hacia otras partes del cuerpo. El intenso y continuado esfuerzo que realiza la columna vertebral puede producir alteraciones en huesos, músculos, ligamentos, tendones, nervios o cualquiera de las estructuras que se encuentran en esta zona, provocando desde ligeras molestias a episodios de dolor agudo. Cada patología presenta unos  síntomas característicos , que identifican la causa más probable por la que se ha producido, por ejemplo: 1. Dolor fuerte y punzante en la parte inferior de la espalda, tras haber realizado un movimiento brusco o un esfuerzo Es lo que llamamos lumbalgia y es tan intenso que puede impedir que caminemos o nos levantemos. Este dolor irradia hacia la ingle y la nalga, produciendo espasmos musculares. Fre...

Posturas correctas para tener una columna vertebral sana Nuestra columna vertebral, es una fuerte estructura, es el principal apoyo del cuerpo. Las vértebras de la columna vertebral, junto con los ligamentos, los músculos y los discos intervertebrales ayudan a estabilizar la columna, permiten que el cuerpo realice movimientos y adopte diferentes posturas. Los niños y adolescentes están en etapas importantes en el desarrollo de sus huesos. La postura correcta da no sólo un aspecto elegante, sino también ayuda a prevenir lesiones y enfermedades de la espalda. La cabeza debe ver hacia delante con la barbilla metida. Hombros en el mismo nivel y relajados. Párate derecho. Comprime el abdomen y evita la inclinación de la pelvis. Ambos pies deben soportar el peso por igual. Evita los zapatos de tacón alto o los zapatos de plataforma. 2. Al estar sentado y descansando El cuello y la espalda deben estar rectos, ambos pies deben descansar en el suelo. El escritorio y la silla deben tener ...